こんばんは伴です。 最近少しずつ暑くなってきましたね。 人によっては暑さで食欲がなくなってくる選手も出始める時期かもしれません。 特に、細身で普段からあまり体重増えない（増やそうとしているのに）選手にとっては厳しい季節がやってきます。 運動中…