ばんかずまのブログ

元独立リーガーの過去、現在、未来。

2019-05-05から1日間の記事一覧

最速149㎞/h、遠投125mになった練習方法と考え方(上)

こんばんは伴です。 質問箱にこのような投稿がありましたので今回はそれについてお答えしていきます。 スポンサーリンク // 遠投120mが一つの目標だった ボールを遠くに投げるということはどういうことか? そのために必要な能力は 中学時代の狭いグランド…

脂肪燃焼を促すにはブラックコーヒー+MCTオイル

こんばんは伴です。 今回は脂肪燃焼を促す飲み物を紹介します。 // ブラックコーヒーにMCTオイルを混ぜて飲むことで、脂肪燃焼を促すことができます。 ブラックコーヒーの有効成分と効能 飲むタイミング MCTオイルとは MCTオイルの注意点 どこで購入するか …